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頭痛は解消できる!

2014-07-13

頭痛北九州市小倉北区のみなさま、こんにちは! 足立山整骨院です。
 
頭痛の患者様が増えています。
 
スマートフォンの普及で、目を酷使したり、首を前に出してしまうことで、頭への負担が大きくなり、頭痛が増えているのだと思います。
 
頭痛になると、集中できないし、ときには起き上がるのもツラかったりしますよね。
 
頭痛持ちの人は、こんな症状で悩まれている方が多いです。
 

  • 頭痛薬がかかせない
  • 季節の変わり目で頭痛が起きやすい
  • 低気圧が近づくと、頭がズキズキする
  • 肩がこってくると、頭も痛くなってくる
  • 頭痛があって気持ちも悪い

 
などなどです。そしてそんな頭痛でお悩みの方は
 

  • 頭痛薬が手放せなくて辛い
  • 頭痛薬を飲む回数が増えて心配だ
  • 薬のせいで体が冷えて、より痛みが出ることも
  • 薬に頼らず頭痛を解消したい・・・ etc

 
院長こんな心配・お悩みを持っているのではないでしょうか?
 
そういう頭痛でお悩みの方に、ぜひ知っておいて欲しいことがあります。それは
 
頭痛というのは、実は整体施術で解消しやすい症状の1つであるということを。
 
あなたは整体を通して、頭痛体質から解放されえるということを。当院の整体を通して、頭痛を改善追求できることを。
 
頻発する頭痛でお悩みの方へ、今回は頭痛についてお話しましょう!ぜひこれをあなたの頭痛改善の役に立ててください。
 

頭痛が起こる仕組み

頭痛が起きたとき・頭痛が起きやすい体質なのであれば、当院のような治療院に来ると良いと思います。(群発性頭痛のような病気はまた別ですが)
 
なぜなら頭痛の元は、「筋肉の硬縮」だったりするからです。
 

・首や肩・後頭部の筋肉が凝り固まる。
 
・そのコリが血流を圧迫する。
 
・頭への血行が悪くなり、酸素・栄養が届かない。
 
・血行がの滞りで、回収すべき老廃物や疲労物質が回収されず、残ってします。
 
・結果として、頭痛が起こる・頭痛になるやすい状態になる、ということです。

 
頭の脈打っている部分の筋肉が硬縮したときなど、その脈に合わせて痛みがでることもあるので、非常につらい思いをするかもしれません。
 

体にゆがみがあることも、頭痛の一因

骨盤また姿勢・身体にゆがみがあることも、頭痛の大きな一因です。
 
姿勢た身体にゆがみがあると、後頭部や首・肩に、構造的に負荷がかかるようになってしまいます。
 
そうすると頭への血流が滞り、頭が酸欠状態となり、頭痛が起こるようになっていくのです。
 
つまり頭痛体質を改善したいとお考えの方は、姿勢身体のゆがみ・筋肉の硬縮、この両方を改善しないといけないのです。
 

足立山整骨院の頭痛を対処する施術

それでは頭痛を解消するために、いったいどうすればいいでしょうか?

 
 
①上半身のコリを解消

上半身の筋肉にコリがあると、頭への血流を妨げます。
 
後頭部・首・肩・背中・腕・胸など、関連する筋肉の深い部分を緩めていく施術を行います。

 
②姿勢のゆがみを整える

また姿勢のゆがみも整えないと、首・後頭部・肩への負荷は常にかかってしまいます。
 
そこで骨盤を整えて、その上に乗っている背骨も同時に整えることで、ゆがみのない身体に戻っていただき、首・後頭部・肩への負荷を解消していきます。

 
③日常の姿勢の改善を

また頭痛の多くは、姿勢疲労からきますです。姿勢が悪く筋肉に負担がかかり、頭痛体質に変わっていきます。
 
姿勢の保ち方などのアドバイスをしますので、ぜひ日々で実践していただければ幸いです。

 

薬に頼りっぱなしだと、体が冷え頭痛がより起きやすくなる

慢性疲労頭痛薬は、頭痛持ちの人にとって非常に役立つものです。
 
それ自体を否定することはありませんが、使いっぱなしだと逆に頭痛が起きやすくなっていくので注意していただきたいです。
 
薬を飲んでいると身体が冷えていきます。体が冷えると筋肉がコリ固まりやすくなります。
 
そうして頭への血流が悪くなっていき、頭痛が起きやすくなってしまう・・・ そういう身体になってしまうということです。
 
なので薬は服用しつつ、その間に頭痛の根本原因を解消することもしていきましょう。それが薬の最も良い利用法だと思います。
 

頭痛解消のために、何回くらい施術を受ければ良いのか?

みなさまとして気になることは、何回くらい施術を受ければ良いのかということでしょう。料金も時間も心配になると思います。
 
頭痛の場合、その重軽は本当に人それぞれで、一概に施術回数を述べる事は不可能です。
 
ここではあくまで平均的な参考回数をお話させていただきます。
 

・今ある頭痛 3回~5回前後
・ゆがみを整えて姿勢改善 プラス5回~10回
・改善後の体のメンテナンス 1回/月

 
これはあくまで平均的なお話なので、これより多くなる可能性もありますし、少なくなる可能性もありますことを、ご理解ください。
 
 
受付
 
頭痛でお悩みの方は、薬以外に対策法を知らない方が多い印象です。薬以外に選択肢を知らないために、薬を使って一生付き合っていく覚悟の人もいます。
 
しかしここでは、「頭痛体質には整体」ということを知っておいていただきたいです。整体を通して、頭痛体質の改善を追及することができるんです。
 
もう薬頼らない身体になりたい方は・・・足立山整骨院におまかせください!
 
今度こそ頭痛体質から解放されましょう!

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